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减肥路上的坑,有人帮你踩过了

 近日,“康宝莱第五届体重管理挑战赛”正如火如荼的进行着,一场关于“科学健康减重”的清风吹入了深圳的千家万户。“运动+营养=健康”这一康宝莱的健康理念也随着大赛的进行深入人心。人们逐渐放弃过度节食,滥用药品的减重方法,投身到积极而又健康的体重管理方式中来。截至目前,已有五千多余体重管理爱好者共同分享了一场科学与锻炼的健康盛宴,也共同见证了体重管理给自身带来的惊喜与蜕变。

今天要为大家介绍的就是2016“第五届康宝莱体重管理挑战赛” 女子140斤以上减重组别减重冠军的教练——马雪静。一个曾经为了减肥不惜代价,用尽不同办法,最后还只能落得疾病缠身的人。一个曾经为了减肥可以同时吞下4款减肥药,为此甚至还险些丢了性命的人。究竟她是是如何开始了一场关于健康的坚持,到现在还与丈夫一起为无数深受肥胖困扰的人带来阳光呢?

采访时马雪静夫妇时他们曾表示,工作中的他们既致力做专业又贴心的减重达人教练,他们更愿意用无数次的成长心得告诉加入减重训练的人们。马雪静说人生的经历让他们更多元地和这个群体保持连结,人既然活着,就该好好活,有价值的存在,在于不要辜负行走的每一分每一秒。

要用力,要畅快。

“健康为生活带来阳光”

出生于湖北的马雪静与来自广东的丈夫“田哥”,都有过多重身份:90年代来到深圳闯荡的他们,曾经做过服装师、调酒师、厨师等不同职业。马雪静在丈夫外出工作的9年里,为负担双方家庭和孩子的生活,曾同时做四份兼职,从保险推销员到肯德基的服务生再到派单员,一路艰辛,一路成长。但生活的压力和日夜颠倒,也一度让产后的马雪静感到不适,她从84斤飙升到140斤,于是她开始尝试不同的减肥产品。有时候兼职会因为她过度肥胖而拒绝给她工作的机会,常年在这种打击下,她曾试过一次性吞下4种减肥药,最后只能以到医院挂急诊告终。田哥经历了半夜送马雪静去急诊之后,对太太的身体状况极为担心,甚至以离婚作为威胁,希望雪静停止这种不健康的减肥办法。更希望太太能回归健康和开心的生活。

(马雪静产后体重飙升)

缘分发生在一次兼职中,马雪静在一次兼职中遇到了康宝莱服务提供商,当她看到很多人在服务提供商的帮助下,通过营养均衡的饮食、健康的生活方式获得了健康和好身材,她开始认识到“营养+运动=健康”的理念带来的成效。田哥一路观察妻子的变化,发现妻子变得越来越健康,越来越自信。连起初半信半疑的田哥也与妻子一起,走上了与“奶昔”共同进步、共同健康的道路。夫妻二人的生活变得更有节奏感,连争吵也比以前少了许多,因为一杯奶昔,他们遇到了温暖,更遇到了生活的阳光!

(马雪静夫妇米姐俱乐部)

“夫妻的共同人生,相互砥砺,一路同行”

他们从学习均衡饮食,健康减肥的课程,到取得营养师资格证成为康宝莱服务商,一路上遇到了许多好心人,同时也成为了好心人。马雪静说在米姐营养俱乐部,她希望让学员能认识到健康减肥的重要性,让学员们体验了七天卡和体管赛等活动,在实践中了解到的健康饮食和生活的知识。

俱乐部每个礼拜天会有不同主题的生活派对,有时组织学员户外徒步、登山等活动,健康减肥和明白饮食均衡是一个过程,俱乐部重视这样的过程,当然也不乏心理安慰的过程。

受到4岁女儿嫌弃太胖,闫世伟减重55斤的父爱故事

闫世伟在遇到马雪静夫妇前,曾是体重高达203斤的工人,因为受到女儿嫌弃他太过肥胖,于是他决定健康减重,并成功减重55斤。

(闫世伟减重前后对比照)

俱乐部注重每一个用户的体验过程,通过7天卡马雪静每天去沟通和跟进他们身体的变化,在帮助闫世伟减重期间,马雪静多次去家里考察和采访闫世伟,当看到他饭桌上过于油腻的饭菜和油炸食品,并不急于制止他的行为,而是通过循序渐进的过程让闫世伟在体管赛和知识课程中了解到热量均衡的原理,让他慢慢产生自动接受的过程。

这是闫世伟母亲在亲眼见证儿子变化后,给马雪静夫妇做的答谢饺子宴。

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因为信任和坚持不懈,李方兰减重55斤

李方兰来自广州,告别了原来202斤的大基数体重,从最开始的没办法下蹲,到现在的不断进步,居住在广州的她,仍能坚持每周都来深圳上课学习,作为一个鞋厂的女老板,我们看到的更多的是她对生活得真诚和热爱。

马雪静在与她接触的同时,深知人们是愿意相信这个善良的人,包容她,接纳她,是因为他们有着共同的感受,身为四个孩子妈妈的李方兰,用信任和真诚获得了身心的进步。马雪静夫妇说,人生的价值在于收获快乐和传播快乐,他们希望为更多的人带去健康。

“心中有爱,遍地暖阳”

人们从前不懂什么叫营养早餐,什么叫营养均衡,时代给予我们责任让更多的人了解健康理念。马雪静夫妇用专业的知识,以客户的身体特质和需求去搭配三餐,带着对生活拥抱热情的信念,心中有爱,并将爱带给每一个需要帮助的人。就如田哥深受康宝莱“天使听见爱”公益项目的感动一样, 所有的改变都不止于自己,还带动整个家庭的改变,社群的改变。

希望我们每一个人都能在大爱、包容、健康的氛围里面感激生活,拥有健康多彩的人生。这就是马雪静所说的:“人生从来没有所谓的弯路,只要心中有爱,遍地暖阳”。

说到这里,你是否也为这个体重管理挑战赛感到心动了呢?你也想像马雪静夫妇一样,拥有足够的减重知识储备,丰富户外活动经验,让生活充满阳光吗?一起加入康宝莱体重管理赛,分享减重经验 ,学习减重知识吧!

报名地址:深圳市福田田八卦一路盛世鹏程花园东区群楼二层康宝莱公司0755-22966715转2919

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